春夏之交预防感冒5要点

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春夏之交预防感冒5要点

春夏交替时节预防感冒:1.早晚和饭后盐水漱口,清除口腔病菌;2.冷水洗脸,增强抵抗力;3.按摩鼻沟,减轻鼻塞症状;4.热水泡脚,提升体温;5.葱根熬汤,散寒解表,用带须和葱白的葱根洗净熬汤,开锅10至15分钟即可饮用。

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